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Danza

“Se baila con el corazón”

Por qué la danza se ha incorporando como una buena opción en la vida moderna.

“Toda actividad física sirve de terapia, pues libera las emociones que estaban reprimidas en el cuerpo. La danza tiene un plus: el fomento del trabajo en equipo y la elevación de la autoestima a niveles incomparables la hace muy eficaz”.

Está en boga que la danza ayuda al equilibrio corporal, refuerza la autoestima, deminuye el stress y enseña a moldear el carácter

 Vale la pena intentarlo

bailar es algo innato en el ser humano, bailamos desde que nacemos ya que expresamos nuestras emociones y sentimientos con el cuerpo. En este sentido bailar es una experiencia liberadora mediante la cual se aprende mucho de un mismo y de otros. Son múltiples los beneficios, desde físicos hasta espirituales. Bailar te pone de buen humor, te hace sentir más positivo. Las danzas caribeñas se destacan por su vivacidad, ritmo contagioso y alegría. Todo el que quiera emocionarse y obtener beneficios a nivel físico y emocional debe bailar.